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COOP HEALTH

Comprometidos con la salud

Trabaja los objetivos de salud de las personas y equipos de tu organización con los talleres presenciales de Coop Health.
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COOP HEALTH

Comprometidos con la salud

Trabaja los objetivos de salud de las personas y equipos de tu organización con los talleres presenciales de Coop Health.

La salud es la cualidad que nos permite desarrollar nuestro
máximo potencial en beneficio propio y de la comunidad.​

Sin talento no hay negocio, sin equipo no hay proyecto, sin bienestar no hay futuro. Lo dicen las cifras, no nosotros. Un sinfín de estudios han demostrado que la implementación de programas encaminados a fomentar el bienestar y la salud de las personas dentro de las empresas tiene un resultado directo en el negocio.

Mejorar su rendimiento cognitivo y físico, buscando el equilibrio entre lo profesional y lo personal, es el principal objetivo de Coop, la plataforma de servicios de salud y bienestar para empresas, que busca revolucionar lo que entendemos por salud corporativa.

Bienvenid@ a la era de la empresa comprometida y del empleado involucrado.

Bienvenid@ a Coop.

¿Cómo abordamos la salud y el bienestar de manera integral?

Actividad física
Actividad física y
prescripción de ejercicio

Mediante cuestionarios y test inspiramos, controlamos su buen desarrollo y realizamos el seguimiento periódico de actividades físicas que permiten la mejora de capacidades y la adquisición de rutinas saludables. ¡Mens sana in corpore sano!

Neurofelicidad
Neurofelicidad individual
y organizativa

La felicidad no es una utopía. Tampoco un estado permanente que nos coloca una sonrisa en la cara y una frase optimista en la boca. En Coop la entendemos como un estado de calidad mental que nos ayuda a enfrentarnos a los desafíos diarios con entereza y determinación. Trabajamos habilidades para promover los pensamientos y emociones positivas y, así, favorecer el equilibrio mental y físico.

Alimentación inteligente
Alimetación Inteligente

A aquellos que dicen que “somos lo que comemos” no les falta razón. La alimentación tiene dos caras: la ingesta de nutrientes para garantizar el rendimiento físico y mental, ¡pero también el disfrute! Ambas van de la mano y pueden trabajarse desde dinámicas que buscan contagiar e inculcar buenos hábitos. Cuidemos lo que comemos y cuidaremos también de quiénes somos.

Descanso y sueño
Mindfulness, hacia la consciencia plena

¿Has probado los beneficios de esta técnica milenaria? Su objetivo es lograr un profundo estado de atención al presente separando los juicios de las sensaciones, los sentimientos de los pensamientos. A través de la práctica de mindfulness se mejora la memoria, la capacidad de concentración, la autoconciencia y la inteligencia emocional.

Mindfulness
Descanso y sueño,
fuente de salud

La calidad del sueño es absolutamente esencial para la reparación y recuperación del organismo. Pero el sueño no solo se activa en la cama al caer la noche, sino que debe trabajarse durante la vigilia a través de la aplicación de una serie de técnicas con el objetivo de llegar al nido en las mejores condiciones. ¡Buenas noches!

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Actividad física
Actividad física y
prescripción de ejercicio

Mediante cuestionarios y test inspiramos, controlamos su buen desarrollo y realizamos el seguimiento periódico de actividades físicas que permiten la mejora de capacidades y la adquisición de rutinas saludables. ¡Mens sana in corpore sano!

Neurofelicidad individualy organizativa
Neurofelicidad individual
y organizativa

La felicidad no es una utopía. Tampoco un estado permanente que nos coloca una sonrisa en la cara y una frase optimista en la boca. En Coop la entendemos como un estado de calidad mental que nos ayuda a enfrentarnos a los desafíos diarios con entereza y determinación. Trabajamos habilidades para promover los pensamientos y emociones positivas y, así, favorecer el equilibrio mental y físico.

Alimentación inteligente
Alimentación Inteligente

A aquellos que dicen que “somos lo que comemos” no les falta razón. La alimentación tiene dos caras: la ingesta de nutrientes para garantizar el rendimiento físico y mental, ¡pero también el disfrute! Ambas van de la mano y pueden trabajarse desde dinámicas que buscan contagiar e inculcar buenos hábitos. Cuidemos lo que comemos y cuidaremos también de quiénes somos.

Mindfulness, hacia la consciencia plena
Mindfulness, hacia la consciencia plena

¿Has probado los beneficios de esta técnica milenaria? Su objetivo es lograr un profundo estado de atención al presente separando los juicios de las sensaciones, los sentimientos de los pensamientos. A través de la práctica de mindfulness se mejora la memoria, la capacidad de concentración, la autoconciencia y la inteligencia emocional.

Descanso y sueño,fuente de salud
Descanso y sueño,
fuente de salud

La calidad del sueño es absolutamente esencial para la reparación y recuperación del organismo. Pero el sueño no solo se activa en la cama al caer la noche, sino que debe trabajarse durante la vigilia a través de la aplicación de una serie de técnicas con el objetivo de llegar al nido en las mejores condiciones. ¡Buenas noches!

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Acompañamiento integral​

Para Coop la salud es la cualidad que nos permite desarrollar nuestro máximo potencial en beneficio propio y de la comunidad. Por eso se articula como un servicio integral que conecta a las personas con las organizaciones pero también con su propio autocuidado. ¿De qué manera? A través de la recogida y el análisis de datos anonimizados que nos permiten sofisticar la experiencia y aprender a lo largo del proceso. A más participación y uso, mejores resultados.

Diagnóstico y análisis

diagnostico-y-analisis

El proceso arranca con un análisis del estado de la empresa en materia de salud y bienestar.

Acceso a materiales

acceso-materiales-salud-coop

Coop pone a disposición del usuario un amplio catálogo de actividades online.

Talleres presenciales

talleres-presenciales-salud-coop

Las actividades están disponibles bajo demanda para quien prefiere el cara a cara.

Seguimiento y data

Seguimiento-data-salud-coop

Solo la recogida de información cualificada y su análisis nos permite implementar mejoras.

Diseña tus propias actividades a medida

Además de los talleres y seminarios que te proponemos, en coop te acompañamos a que diseñes tus propias experiencias de aprendizaje y servicios personalizados a medida de tu organización y las personas y equipos que la componenen. Indícanos a continuación tu propuesta y nuestro equipo contactará contigo para conversar sobre la mejor opción para tu empresa.